Rady jako med: Chcete včelí imunitu?

Rady jako med: Chcete včelí imunitu?

IMUNOBLOG / 17.12.2024

Tekuté zlato, neboli med, je od pradávna považováno za zdroj vitamínů a enzymů. A protože med patří k Vánocům stejně jako světýlka na stromeček, podíváme se podrobněji na jeho blahodárné účinky. Nezapomeneme ani na ostatní produkty od našich šikovných včelek, které mají přirozené antibakteriální, antivirové a protizánětlivé vlastnosti. Ty chrání tělo před infekcemi a zároveň podporují regeneraci buněk. Chcete vědět, jak na to?


Med

Pokud si ho nanesete na ránu, urychlí produkci bílých krvinek, čímž podpoří její hojení. Pomáhá také při množení probiotických bakterií ve střevech, čímž zvyšuje obranyschopnost těla. Je užitečný při zácpě, průjmech, žaludečních vředech nebo onemocněních jater a žlučníku. Pokud máte překyselený žaludek, dokáže snížit kyselost až o polovinu. Podporuje také tvorbu krve. Pomáhá při chřipce a nachlazení a ve spojení s citronem působí ještě lépe. Lžička medu před spaním vás uklidní, odstraní nervozitu a přinese lepší spánek.


Propolis

Zmírňuje vředy, virová onemocnění, záněty a drobné popáleniny. Působí příznivě na srdce a pomáhá snižovat riziko šedého zákalu. Při bolestech v krku stačí trochu propolisu a uleví se vám. Propolis má pozitivní vliv na imunitní systém a silné antibiotické účinky. Podle stomatologických studií může chránit před zubním kazem a dalšími onemocněními ústní dutiny, například při léčbě aftů. Doporučená denní dávka je 5 až 10 kapek zředěných ve vodě.


Včelí pyl

Je všelékem na různá onemocnění. Pomáhá při chudokrevnosti, onemocněních jater, po zánětech prostaty nebo operacích, při zácpě, žaludečních problémech a poruchách trávení. Je také dobrý na klouby, oči, pokožku a při nechutenství nebo úbytku hmotnosti. U diabetiků reguluje hladinu glukózy a je výborný na dermatologické problémy, jako jsou vředy, akné, ekzémy nebo opary. Obsahuje bílkoviny, vitamíny a antioxidanty, které posilují imunitní systém. Doporučuje se užívat jednu čajovou lžičku denně – smíchat s vodou, čajem nebo jogurtem.


Mateří kašička

Je to nejvzácnější produkt včel. Obsahuje proteiny a flavonoidy s antibakteriálními účinky, které chrání tělo před infekcemi. Zároveň podporuje tvorbu bílých krvinek, což posiluje imunitu. Pomáhá také při únavě, vyčerpání a rekonvalescenci. Obsahuje látky podobné estrogenům, které prospívají ženám v menopauze nebo s nepravidelným cyklem. Stimuluje hormonální aktivitu, což napomáhá k otěhotnění. Zlepšuje regeneraci buněk, elasticitu pokožky a její hydrataci. Doporučená denní dávka je 200–500 mg ráno na lačno.


Včelí vosk

Není určen k samostatné konzumaci, ale přidává se do různých produktů. Pokud jej inhalujete ze svíčky, uklidňuje dýchací cesty, snižuje stres a podporuje relaxaci. Včelí vosk je také součástí krémů, kde pomáhá udržovat vlhkost v pokožce, regenerovat ji a zmírňovat ekzémy. Obsahuje přírodní sloučeniny omezující růst bakterií a podporující hojení ran. Používá se i na ochranu střev, například v kapslích s léčivy.


Včelobal

Včelí vosk se využívá i při výrobě Včelobalu. Díky antibakteriálním účinkům chrání potraviny před rychlým kažení. Je ideální na balení ovoce, zeleniny, kvašených potravin či pečiva. Prodlužuje jejich čerstvost a zajišťuje vyšší příjem vitamínů a enzymů důležitých pro imunitu.


Chcete ho získat zdarma?

Využijte limitovanou vánoční akci. Stačí si v našem Imunoklubu objednat minimálně 5 libovolných produktů a Včelobal je váš. Poštovné platíme my. Klikněte zde a vyberte si dárek jako med.


Odborné poradenství

  • prof. MUDr. Mgr. Miloš Jeseňák, PhD., MBA, Dott.Ric., MHA, FAAAAI

    klinický imunológ, alergológ, pediater

  • MUDr. Zuzana Rennerová, PhD., MBA

    klinický imunológ a alergológ

  • MUDr. Vladimír Flimer

    kožný lekár, dermatovenerológ