Chodíte v lete do lesa? Tak potom určite viete, že piť krv vám nemusia len neustále reči ostatných typu: „Ja už nevládzem,“ ale aj kliešte. V teplých mesiacoch je ich na rastlinách asi aj viac ako kvapiek potu na vašej tvári. Chcete vedieť, ako zo seba neurobiť pojazdný bufet? Alebo ako postupovať, ak po príchode z výletu na sebe už nejakého máte?
Ak sa postavíte ku skrini a rozmýšľate, čo na seba, myslite na toto: Kliešť sa najčastejšie prichytí na lýtkach, stehne a slabinách. Cestu mu tak viete sťažiť dlhými nohavicami. Ak k zakrytým nohám pridáte aj hladké materiály, zachytenie preňho bude ešte ťažšie, skôr sa zošmykne na zem. A ak k tomu všetkému pridáte aj svetlé farby, ste pre kliešťa skoro nepoužiteľným bufetom. Lebo odpovedzte si na otázku: „Všimnem si včas tmavého kliešťa ľahšie na bielom alebo čiernom tričku?“
Áno, tak to je. Urobte si občas pauzu a okrem občerstvenia sa poobzerajte aj po svojom oblečení. Vďaka tomu veľa kliešťov objavíte ešte pred prisatím a vyhnete sa zbytočným problémom. Detailnejšiu prehliadku urobte aj doma. Často sa stáva, že kliešť svoju destináciu na cicanie nájde až o pár hodín po tom, ako sa na oblečení prichytí. Pomôže aj horúca sprcha či kúpeľ. A okamžité zapnutie práčky s vecami, ktoré ste mali na sebe.
Olej alebo krém schovajte. Ak ho ním potriete, začne sa dusiť a môže sa stať, že svoj obsah žalúdka vyvráti. A tým by vás mohol infikovať.
Zoberte si do rúk pinzetu alebo špeciálne klieštiky na vyťahovanie parazitov. Pamätajte na zásadu: Nástroj držte vždy kolmo ku koži. Uchopte ho čo najbližšie k vášmu telu a striedavo ním potočte. Skúste napodobniť pohyb hlavy na krku: z jednej strany na druhú.
Vďaka tomu sa uvoľní cement. To je látka, ktorú pri prisatí kliešť okolo svojej hlavy vylučuje a má povahu sekundového lepidla. Po pootočení do jednej a druhej strany začnite kliešťa ťahať kolmo k sebe. Najprv slabo a potom ťah mierne zvyšujte. Mal by pekne vyjsť.
Nepanikárte! Môžete ju skúsiť vybrať pomocou dezinfikovanej ihly. Ak to nejde, netrápte sa a nechajte túto prácu na vaše telo. Je tak dokonalé, že si s ňou dokáže poradiť aj samo. To, či sa od kliešťa infikujete nezávisí od vytiahnutej hlavičky. Ale od iných faktorov. Napríklad od toho, akú silnú imunitu máte alebo ako dlho bol na vás prisatý.
Potom zbystrite pozornosť. Ak ste si ho vybrali po viac než 24 hodinách, pozorujte sa. Kliešte najčastejšie prenášajú lymskú boreliózu alebo kliešťovú encefalitídu.
Boreliózu spoznáte jednoduchšie: Ak v mieste prisatia spozorujete po 4 až 5 dňoch presne ohraničený fľak s bielym stredom, odporúčame vyhľadať lekára. K fľaku sa môže pridať aj horúčka, opuch lymfatických uzlín, bolesť svalov či hlavy.
Encefalitída sa prejavuje v dvoch fázach. V tej prvej sú príznaky podobné chrípke. Po pár dňoch ustúpia, no vírus sa vo vašej krvi ďalej množí. Vyskytujú sa aj ojedinelé prípady, v ktorých sú príznaky veľmi mierne a človek si ich ani nevšimne.
Potom nastúpi druhá fáza, ktorá postihuje 20 % až 30 % prípadov. Sprevádzajú ju silné bolesti hlavy a vysoká horúčka. Ak na sebe spozorujete čo i len jeden z vyššie menovaných príznakov, ihneď navštívte svojho lekára. Inak môže mať choroba až fatálne následky.
Nie, nemusíte sa kvôli kliešťom vyhýbať prírode. Stačí, ak budete pred, počas a po pobyte v nej opatrní. Výberom vhodného oblečenia, pravidelnou kontrolou, ale aj dostatočnou podporou imunity. Na pravidelné užívanie odporúčame Imunoglukan P4H®, ktorý je ideálny na dlhodobé užívanie.
klinický imunológ, alergológ, pediater
klinický imunológ a alergológ
kožný lekár, dermatovenerológ